Кунжут Ecofood Білий 0,5 кг

У кунжуті міститься цинк, залізо, магній, фосфор, вітаміни B і E, а також значна порція кальцію, і, звичайно ж, великий вміст білків, вітаміну C та амінокислот. Є також фітін. Це речовина, яка сприяє відновленню балансу між мінералами та бета-ситостерином, що, у свою чергу, допомагає знизити рівень холестерину в крові. Кунжуту віддають перевагу і ті, хто займається йогою.

Вітамін E сприяє омолодженню організму, а фосфор та цинк допоможуть у профілактиці остеопорозу. Регулярне вживання кунжутного насіння покращує функцію кишечника, тим самим запобігаючи захворюванням травної системи.

Важливою умовою ефективності цього продукту є ретельне пережовування. Тільки тоді кунжут віддасть усі свої корисні властивості. На жаль, насіння дуже швидко псується і стає гірким через високий вміст в них масла. Тому зберігати їх слід у темному місці, добре просушивши заздалегідь і не запасатись надовго. Саме тому їх переробляють в масло, яке може зберігатися довгий час.